用AI后碎片时间增多，询问如何有效利用。

用AI之后反而多了很多“等它干活”的碎片时间：等内容生成、等任务跑完。刷手机觉得浪费，切去做另一件正事又很容易被打断。大家一般会怎么利用这段不上不下的时间？有没有真正有效的方法？