使用/goal的体验：它是约束工作流而非自动按钮

我在 OpenClaw 上使用 /goal 大约 3 天了。
- 13 次运行。
- 海量 token。
- 很多很多 PR。
教训不是“我用了很多 /goal”，而是 /goal 不是一个“帮我做票”的按钮。
它是一个约束工作流。我想保持航向。一篇讨论实际有效方法的帖子。