Claude会话中任务未完成时，总结关键点后开新会话

4. 如果很长时间一个会话内任务没完成，我不压缩会话，让 Claude 总结一下：目标、进度、卡点、下一步、关键约束。我看一眼，手动改几个关键地方，新开会话继续。