如何判断你的 AI 平台账户是否被入侵
本文是 AI 平台账户安全自查指南，教你识别并处理 ChatGPT、Claude、Perplexity 上的异常登录，值得所有 AI 用户留意。
和任何在线服务一样，ChatGPT、Claude、Perplexity 等 AI 平台的账户也可能被黑客入侵。本文教你如何检查账户是否有可疑登录，以及如何退出陌生设备。建议使用密码管理器中的唯一密码，并开启多因素认证（MFA，一种需要第二重验证才能登录的安全措施），Claude 则通过邮件链接登录，不支持密码。
正文摘录
和任何其他在线服务一样，黑客可以瞄准并入侵你在 ChatGPT、Claude 和 Perplexity 等热门 AI 平台上的账户。 TechCrunch 此前发布过一份 [综合指南](https://techcrunch.com/2025/03/25/how-to-tell-if-your-online-accounts-have-been-hacked/)，帮助你在怀疑自己某个热门互联网平台、社交网络或即时通讯应用的账户被盗时进行自我保护。现在，我们来教你如何检查 AI 平台账户是否被黑客入侵。 和往常一样，我们建议使用存储在密码管理器中的唯一密码，并开启 [多因素认证](https://techcrunch.com/2018/12/25/cybersecurity-101-guide-two-factor/)（MFA，Multi-Factor Authentication），这样即使有人窃取了你的密码，没有第二重验证信息也无法登录。 ChatGPT 和 Perplexity 支持 MFA。Claude 不支持，因为 Anthropic 的 AI 聊天机器人不要求密码，而是通过邮件发送登录链接。 这三个 AI 平台都提供了类似的方式来检查是否有可疑设备登录了你的账户。下面是每个平台的具体操作方法。 ChatGPT 要查看 ChatGPT 账户是否被入侵，请在电脑浏览器中打开 ChatGPT，点击左下角的用户名，进入“Settings（设置）”，再点击“Security and Login（安全与登录）”，最后点击“Active Sessions（活跃会话）”。 在这里你可以看到 ChatGPT 账户的所有登录位置。如果看到不认识的设备，可以单独退出该设备，也可以点击“Log out all（全部退出）”。